Psychiatrzy i terapeuci pytali mnie, po co się wieszam nie mając myśli samobojczych.
– Co pani to daje?
Do tej pory myślałam, że chodzi o ból. O skrzywdzenie się.
Ale chodzi o coś głębszego. Kontrolę. Objawy borderline sprawiają, że osoby z pogranicza mają poczucie braku kontroli, są niepewne zarówno innych, jak i siebie.
Powieszenie się daje mi złudne poczucie kontroli nad własnym życiem. Gdy czuję za sobą oddech śmierci, staję przed decyzją: pociągnąć to dalej, czy zawrócić. Czy można sobie wyobrazić większe poczucie kontroli nad życiem? Potrzeba zostaje zaspokojona. Można więc ściągnąć pętlę z szyi i żyć dalej.
Wzraz z biegiem terapii nauczyłam się, że kontrolę można osiągnąć w inny sposób – pracą nad sobą.
Co jest w tym wszystkim najlepsze? To uczucie, gdy w kryzysowej sytuacji udaje ci się zachować zimną krew, dostrzec schemat i mu nie ulec. W nagrodę zdrowa cześć osobowości daje ci kopa energii w postaci zadowolenia z siebie i właśnie poczucia kontroli. Zajebiste doświadczenie.
182 – objawy borderline: podwieszanie
50 Ogółem 1 Dziś
180-182 trzy świetne wpisy
nawet jeśli będziesz musiał je powtarzać kilkaset razy jeszcze to warto iść tą droga
nikt nas lepiej nie przekonuje niż my sami
Ty musisz uparcie sobie to wmawiać
trzymaj się, próbuj i świętuj każdy sukces aż uda się trwale
autoterapia to najważniejszy element terapii
to Ty musisz zostać mistrzem, upartą Anią – Mróweczką 🙂