Ostrzeżenie!

Wraz z PTDBT (Polskie Towarzystwo Terapii Dialektyczno-Behawioralnej) ostrzegamy przed pojawiającymi się w sieci cudownymi lekami na borderline. To oszustwo!

Pamiętajcie, że tabletki na pograniczne zaburzenie osobowości NIE ISTNIEJĄ!

Leczenie borderline polega w głównej mierze na psychoterapii. Owszem, stosuje się również farmakoterapię (antydepresanty, stabilizatory, neuroleptyki, nasenne czy uspokajające), ale nie są to leki stricte na zaburzenie osobowości, a na różne jego objawy, jak stany depresyjne, lękowe czy bezsenność. Takie tabletki są dostępne na receptę i wypisywane są przez lekarza psychiatrę po konsultacji.

Wszelkie leki dostępne bez recepty, suplementy diety i wyroby medyczne mogą pomóc w łagodzeniu niektórych objawów, ale one NIE LECZĄ, a już na pewno nie borderline.

W internecie można znaleźć ogłoszenia oferujące tabletki lub inne leki na borderline w zawrotnych cenach, sięgających 200 złotych za opakowanie. NIE DAJCIE SIĘ ZWIEŚĆ! To zwykłe naciąganie i próba oszustwa.

Bezpłatny, 12-tygodniowy trening Family Connections dla rodzin i bliskich osób cierpiących na zaburzenie osobowości z pogranicza

Zapraszamy na bezpłatny 12 tygdniowy trening Family Connections dla rodzin i bliskich osób cierpiących na zaburzenie osobowości z pogranicza (BPD) lub dysregulację emocji.

Ten trening jest dla Bliscy nastolatków
Forma treningu ON-Line bez ograniczeń lokalizacji
Województwo woj. mazowieckie
Nazwa miejscowościON-LINE
Dzień tygodnia treningu poniedziałek                 
Godziny  treningu 18:30 – 20.30
Rozpoczęcie: 26. października 2020
Zapisy: W celu zapisania się na trening proszę skontaktować się z Liderami, wszelkie informacje są podane poniżej.

Informacje o treningu

Ten trening jest dla Bliscy nastolatków
Forma treningu ON-Line bez ograniczeń lokalizacji
Województwo: woj. mazowieckie
Nazwa miejscowości: ON-LINE
Gmina, dzielnica, obszar miasta,  gmina: ON-LINE
Organizator treningu: Elżbieta Wawryniuk, Anna Ślusarczyk
Strona internetowa organizatora treningu: –
Miejsce, w którym odbywa się trening: ON-LINE
Adres : ZOOM
Dzień tygodnia treningu: poniedziałek
Godziny  treningu: 18:30 – 20.30
Planowana data rozpoczęcia treningu: 26. października 2020
Ile tygodni będzie trwał trening? Kiedy odbędzie się ostatni spotkanie? Czy niektóre spotkania nie odbędą się z powodu świąt, długich weekendów?: 12 tygodni. Planowane zakończenie 11.01.2021
Dodatkowe informacje: –

Informacje o zapisach: https://ptdbt.pl/trening-fc-online-start-26-10-2020/

Dodatkowe informacje
Trening jest prowadzony we współpracy z PTDBT w ramach programu Family Connections, a trenerzy wzięli udział w szkoleniu organizowanym przez PTDBT i NEABPD.Program Family Connections ™ (FC ™ ) to bezpłatny program treningów umiejętności dla rodzin i bliskich osób z zaburzeniem osobowości z pogranicza (BPD, borderline), dysregulacją emocji oraz doświadczających kryzysów i uzależnień, oparty na Terapii Dialektyczno-Behawioralnej (DBT). Więcej informacji o programie na stronie: ptdbt.pl/dlarodzin

Link do wydarzenia na FB:

https://fb.me/e/8anLZbsGS

Trening umiejętności DBT online

Zapraszamy wszystkie osoby wysoko wrażliwe, cierpiące z powodu zaburzenia osobowości Borderline lub pokrewnych problemów na pełny cykl treningu umiejętności DBT – w całości online. Trening będzie syntetycznym zebraniem wszystkich modułów:
– umiejętności ogólnych (analiza własnego zachowania)
– umiejętności związanych z uważnością (Mindfulness)
– tolerancji dolegliwości psychicznych (przetrwanie kryzysów bez ich pogarszania)
– regulacja emocji
– skuteczność interpersonalna.

Dla osób, które uczestniczyły uprzednio w niektórych modułach istnieje możliwość dołączenia tylko na jeden moduł. Zapisy i szczegółowe informacje:

alicja@poznawczo.pl
katarzyna.z@poznawczo.pl

lub pod numerem telefonu: 791 239 832

Warunkiem dołączenia do grupy jest kwalifikacja przez jedną z prowadzących oraz wpłacenie zaliczki w wysokości 100 zł (cena jednych zajęć) na poniższy numer konta:
Noesis Alicja Baranek
Zwycięstwa 56/6
44-100 Gliwice
06 1050 1588 1000 0090 7679 1970
Tytułem: trening DBT online, imię i nazwisko.
Pozostałe płatności można wykonywać za dany miesiąc z góry. (400 zł – 4 zajęcia po 2h każde).
Cały trening obejmuje 16 spotkań.
Koszt całego treningu umiejętności od października do lutego to 1600 zł.
Dla osób zdecydowanych na płatność z góry proponujemy solidny rabat w wysokości 320 zł.
Cały trening kosztować będzie wówczas tylko 1280 zł.
Koszt jednych zajęć przy jednorazowej wpłacie to 80 zł.

Informacje o prowadzących:

mgr Alicja Baranek – psycholog, certyfikowana terapeutka poznawczo-behawioralna (numer certyfikatu 463), terapeutka DBT po całościowym szkoleniu w B-tech (filia szkoleniowa Marsha Linehann Institute). Specjalizuje się w terapiach cbt tzw. 3 fali, szczególnie terapii zaburzeń osobowości z pogranicza, wykorzystując Terapię Schematów oraz DBT. Od ponad 2 lat nieprzerwanie prowadzi treningi umiejętności dla osób z diagnozą Borderline i pokrewnych. Należy do Polskiego Towarzystwa DBT i Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczych i Behawioralnych. Prowadzi szkolenia dokształcające dla terapeutów z tematyki DBT.
Współprowadzi ośrodek Poznawczo.pl
W wolnym czasie praktykuje jogę i wspinaczkę skałkową. Ma męża i dwoje dzieci, na których stara się praktykować wszystkie umiejętności związane z odpornością psychiczną.

mgr Katarzyna Ziółek-Jura – psycholog, w trakcie edkacji w 4-letniej szkole psychoterapii poznawczo-behawioralnej SWPS. Członkini PTTPB i PTDBT. Uczestniczy w zespole samokształceniowo-konsultacyjnym DBT. Spefjalizuje się w pracy z dziećmi i młodzieżą z zaburzeniami rozwojowymi. Prowadzi zajęcia psychoedkacyjne dla młodzieży i seniorów z Uniwersytetu Trzeciego Wieku.

Link do wydarzenia na FB:
» Trening umiejętności DBT online «

Ulotki Autoterapii

Kochani, liczę na Waszą pomoc!
Wydawnictwo zrobiło mi ładne ulotki Autoterapii. Kto mógłby mi pomóc i położyć je np. na wydziale psychologii, nauk społecznych, prywatnych gabinetach psychiatrów, psychoterapeutów. Wszędzie tam, gdzie Autoterapia może kogoś zainteresować.
Napiszcie do mnie, proszę, a wyślę Wam ulotki.

Przedwojenny konkurs literacki „Już nie zapomnisz mnie”

Może ktoś ma ochotę wziąć udział w konkursie literackim?

Można napisać zarówno swoją własną opowieść, jak i fanfiction.
Temat jest dowolny.
Praca nie musi nawiązywać do samych przedwojennych aktorów, okresu międzywojennego ani do Polski.

Trzeba wybrać dwóch bohaterów, a później należy wzorować się na nich w swoim opowiadaniu. Kwestia interpretacji leży w rękach uczestnika. Można łączyć bohaterów, wybierając np. Onufrego Ruczyńskiego i Joasię Wiśniewską.
Jeden bohater filmowy to jeden bohater w opowiadaniu.
Uczestnik musi zinterpretować fragmenty, gdzie występują bohaterowie (charakterystyczna cecha, sposób mówienia, wypowiedziane zdanie, dialog, monolog, wygląd, zachowanie lub piosenka).

Szczegóły konkursu po kliknięciu w link poniżej:

Poszukiwane kobiety do badania naukowego

Szanowne Panie! Jestem studentką psychologii UW. Do naukowego projektu kierowanego przez dr Agnieszkę Plutę i mgr Marię Kuleszę, poszukuję

1) kobiet 19-35 lat z diagnozą Osobowości Borderline postawioną przez lekarza lub psychologa;

2) kobiet 19-35 bez zdiagnozowanych zaburzeń i chorób psychiatrycznych oraz neurologicznych.

Badanie składa się z dwóch spotkań i dotyczy rozpoznawania emocji, odbędzie się na wydziale psychologii na ul. Stawki 5/7 w Warszawie. Pierwsze spotkanie to kilka kwestionariuszy, trwa około 60min. Drugie to parę zadań dotyczących koncentracji i rozpoznawania emocji, max.60min.

Badanie jest w pełni anonimowe, a zebrane informacje poufne. Poprzez udział w badaniu przyczynią się Panie do postępu wiedzy dotyczącej tego zaburzenia. Udział każdej kolejnej osoby to ogromna pomoc i krok w kierunku rzetelnych wyników.

W zamian za udział mogą Panie otrzymać pełną informację zwrotną na temat swoich wyników. Proszę o kontakt każdą zainteresowaną osobę na agnieszkamariaglica@gmail.com lub przekazanie informacji swoim znajomym.